Yumurta DonasyonuYumurta DonasyonuMenopoz, turner sendromu ve diğer yumurtalıkların yetersiz kaldığı durumlardan herhangi birini yaşayan kadınlar, yumurta donasyonu ile tüp bebek tedavisi sayesinde, büyük bir başarıyla anne olabiliyorlar.
Sperm DonasyonuSperm DonasyonuSperm Donasyonu, çeşitli nedenlerle sperm üretimi durmuş, sağlıklı ya da yeterli sperm elde etme şansı bulunmayan, azospermi ve benzer sorunları yaşayan erkeklerin başvurabileceği etkin bir tedavidir.
Cinsiyet SeçimiCinsiyet SeçimiPreimplantasyon Genetik Tanı (PGT) yöntemi ile cinsiyet seçimi işlemi yapıldığında, doğacak bebeğinizin neredeyse %100 oranında istediğiniz cinsiyette ve genetik açıdan sağlıklı olduğunu, önceden bilebilirsiniz.
Tüp BebekTüp BebekTüp Bebek, bir yılı aşkın süredir, hiçbir korunma yöntemi kullanmadan birlikte olmalarına rağmen, çeşitli sebeplerden bebek sahibi olamayan çiftlerin başvurduğu, başarıyla gerçekleştirilen bir tedavidir.

Kıbrıs Tüp Bebek

Dr. Firdevs

Doğru teşhis ve tedavi ile hayalleriniz sadece bir telefon uzaklığında... +90 533 874 00 74

Jin. Op. Dr. Firdevs Uğuz Tip kariyeri boyunca, Kadın Sağlığı, Kadın Doğum ve Jinekoloji alanında yoğun çalışmalar yapmıştır. Menopozda Kemik Erimesinin Önlenmesi ve Erken Doğumun Nedenleri üzerine yaptığı araştırmaları yurt dışı yayın olarak kabul edilmiştir. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek alanındaki uzmanlığının yanında, Laparoskopi, Ultrasonografi sertifikalarıyla birlikte, Ürojinekoloji, Yenidoğan Resüstasyonu, Histereskopi, Infertilite ve Üreme Endokrinolojisi konularında kapsamlı eğitimleri bulunmaktadır.

İnfertilite, üreme ve tüp bebek biyoteknolojisi üzerine tam kapsamlı hizmet veren, Kıbrıs tüp bebek merkezleri arasında başarısıyla öne çıkan, Türkiye ve Dünya'daki pek çok büyük merkezden referanslar alan, Kıbrıs'ın İlk ve Tek Özel Dal Hastanesi olan Doğuş Tüp Bebek Merkezi'nde Kadın Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı olarak çalışmakta olan ve Kıbrıs'ta Tüp Bebek alanında başarılarıyla ve çocuk sahibi yaptığı binlerce hasta ile öne çıkan Jin. Op. Dr. Firdevs Uğuz Tip; her biri kendi alanlarında uzman, hastalarla birebir ilgili koordinatörleri ve ekibiyle, Tüp Bebek tedavisinin yanısıra, Yumurta DonasyonuSperm DonasyonuCinsiyet SeçimiPGT tedavileri ile, her yıl, Türkiye, İngiltere, Almanya, Fransa, İtalya, İspanya, Rusya, Çin ve dünyanın dört bir yanından, yüzlerce çifti çocuk sahibi yapmanın haklı gururunu ve mutluluğunu yaşamaktadır... Merkezimizde büyük bir başarıyla gerçekleştirilen tedavilerimizle ilgili olarak, kıbrıs tüp bebek fiyatları ve tedavi detayları için, bize +90 533 874 00 74 telefonumuzdan veya iletişim sayfamızdan ulaşabilirsiniz.

 

Hemen Doktorunuza Ulaşın

En doğru teşhis ve tedaviyle bebeğinize kavuşmak için hemen doktorunuza ulaşın.

+90 533 874 00 74

Hastalarımızın Yorumları

Doktor Firdevs Hanım ve ekibi sayesinde ikizlerimize kavuştuk :) Her sorumuza hiç sıkılmadan, anında cevap verdiler. Bizim için çok zor olan bu süreci, en kolay ve en rahat şekilde geçirmemizi sağladılar. Hayallerimiz sayenizde gerçekleşti. Emekleriniz ve desteğiniz için size ömrümüzün sonuna kadar minnettar kalacağız. En derin sevgilerimizle...

Cengiz A.

Geçirdiğim bir operasyon sonrası, Üniversite Hastanesi'nde bebek sahibi olmamın çok zor olduğunu söylemişlerdi. Evliliğimin 2. yılında, başka doktorlar tarafından birtakım tedaviler uygulandı, ancak yıllarca uğraşmama rağmen bir sonuç alamadım. Dr. Firdevs Hanım'la ilgili duyumlarım olmuştu ve tedaviyi bir daha denemek için kendisine gittim. Bana uyguladığı tedavinin ilk aşamasında gebe kaldım ve Allah'a şükür şimdi 1 yaşında bir oğlum var. Kendisine minnet borçluyum. Daha sonra tedavilerle 9 yıl uğraşıp, karnında 4 bebeğini kaybeden ve artık tüm ümitlerini kaybetmiş bir arkadaşıma tavsiye ettim Dr. Firdevs Hanım'ı. Arkadaşıma uyguladığı 3 aylık tedavi neticesinde, arkadaşım gebe kaldı ve şu anda sağlıklı bir bebek annesi. Yaradanın verdiği yeteneğe, kendi gayretini de ekleyince ortaya bir mükemmellik çıkmış. İnanın bahsettiğim arkdaşım profesörlere gitti ama çözüm doktor hanımdaymış. Çok teşekkür ederiz kendisine anneliği tattırdığı için. Allah yar ve yardımcısı olsun.

Melek K.

Merhaba teyzelerim...Dr. Firdevs, İrem Teyze! 9 ay bekliyemedim, 1 hafta once dünyaya geldim, çünkü sabırsızdım... Annemin karnında cok iyiydim fakat, babamı görmek icin sabırsızdım, en sonunda 20 Şubat saat 22'de dünayaya gözümü açtım, ve annemle babam beni mutluluk gözlarıyla karşıladı. Annem bana sizin yardımlarınızla dünyaya geldiğimi söyledi... Size teşekkür borcumuz var üçümüzün. Bizi çooook mutlu ettiniz... Çooook mutluyuz sayenizdeee :)

Dilan Ö.

Ben Firdevs Hanım'la tanışmadan önce, aslında onu düşünmüyordum. Aklımda başka merkez vardı ama bilgi almak için irtibata geçeyim dedim. Ve o andan itibaren başka doktor aramadım. Güler yüzü, sabrı, her zaman pozitif düşünmesi ve aynı zamanda profesyonelliğiyle, güvenin ve pozitif sonuçların hekimi. Gözünüz kapalı, kendinizi teslim edin derim. Merkez de çok modern ve hijyenik. Tüp bebek istiyorsanız, ya da donasyon, başka bir doktora bakmayın bile...

Helin G.

Tedavimizin başından sonuna kadar, her aşamada kendimizi doktorumuza emanet ettik. Şimdi Allah'a binlerce kez şükürler olsun, oğlumuzu kucağımıza aldık. Herşey için ne kadar teşekkür etsek azdır. İyi ki sizleri tanımışız... Sonsuz teşekkürler...

Meliha T.

Doğuş Hastanesi'nde bebek sahibi olmak için, Şubat ayında Danimarka'dan geldik. Pek çok ülkedeki klinikleri araştırdık, Kıbrıs'taki kliniklere e-mailler yazdık. Sorduğumuz sorularımızla ilgili en hızlı ve en detaylı, kapsamlı bilgiyi Doğuş'un koordinatörlerinden aldık. Ve tüm tedavimizin güvenli ellerde olduğundan emin olduk. Kıbrıs'a vardığımızda, herşey bizim için hazırlanmıştı ve kontrol altındaydı. Klinikteki ortam çok rahatlatıcıydı. Doğuş'u ve Firdevs Hanım'ı bizim gibi tüm çiftlere öneririm. Şu an 9 haftalık hamileyim ve hala her türlü sorularımıza anında cevap veriyorlar. Herşey için teşekkür ederiz.

Kate H.

Yıllarda çok araştırdık, çok uğraştık, çok hayal kırıklıkları yaşadık ama umudumuzun bittiği noktada karşımıza çıktılar ve hayatımızın anlamına kavuşmamızı sağladılar. Hem Firdevs Hanım hem koordinatörü İrem Hanım ailemizden gibi oldular. Onları tanımak en büyük şansımızdı. Dünyalar güzeli kızımızı sayenizde kucağımıza aldık. Allah sizden razı olsun...

Sevgi Ş.

Bugün bebeğimizin cinsiyetini öğrendik. Kızımız olacak!! Beni ve eşimi sevinç gözyaşlarina boğdunuz :)) Dr. Firdevs Hanım'ı, İrem Hanım'ı ve ekibini herkese tavsiye ediyorum! Emin ellerdesiniz! :)

Nalan T.

Benim gibi çocuk özlemiyle yanıp tutuşan bütün herkese nasip etsin. Önce Allah'ın izniyle, sonrada Hastaneniz ve Sayın Dr. Firdevs Hanım sayesinde üzüntülerim son buldu. İnşallah yavruma kavuşup kucağıma alacağım. Türkiye'de beni doktorlar oyaladılar, moralimi bozdular. Ama sizlerle tanıstıktan ve oraya geldikden sonra hayallerim gerçek oldu. Yolunuz açık olsun... Burdan tüm annelere sesleniyorum; Çocuk özlemleri için Dr. Firdevs Hanım'a gelsinler, özlemlerıne son versinler... Benim yaşadığım bu mutluluğu tüm anne adayları da yaşasın. Burada tekrardan Dr. Firdevs Hanım ve ekibine teşekkürlerimi ve minnettarlığımı sunarım.

Nezahat Ö.

Merhaba sevgili doktorum, geçen yıl Nisan ayında başladığımız tedavi serüvenimiz, 9 Ocak günü doğan kızımızla son buldu! :) 3 kilo 700 gr doğdu ve çok sağlıklı... Tekrardan herşey için teşekkür etmek istedim. Beni olacağına, kucağıma alacağıma inandırdınız, yüreklendirdiniz ve şükürler olsun ki oldu! Kızım ve ben size en içeten sevgilerimizi gönderiyoruz :)

Lale K.

Hollanda'da gerçekleştirdiğimiz pek çok başarısız denemeden sonra, Kıbrıs'taki imkanlara bakmak istedik. Detaylı araştırmalarımızın ardından, Doğuş Hastanesi'ne karar verdik. Bütün sorularımıza anında ve samimi cevaplar aldık. Havaalanından alınmamızdan, otelimize yerleştirilmemize kadar herşey çok güzel ayarlanmıştı. İyi ki bu kararı vermişiz. Şu an ilk bebeğime, 15 haftalık hamileyim ve bu bir mucize. Herşey için tekrar teşekkür ederiz...

Hülya S.

Sevgili İrem Hanım ve Firdevs Hanım, bekledigimiz güzel haberi aldık! Herşey sizlerin sayesinde oldu! Nasıl teşekkür etsek, ne desek size bilemiyoruz... Çooook mutluyuz:)) Milyonlarca teşekkürler, Allah ne muradınız varsa versin. Bütün dualarımız sizin icin... Belçika'dan kucak dolusu gönülden sevgiler :)

Nermin T.

19 Nisan günü, yakışıklı oğlumuzu, sağlıkla kucağımıza aldık. Tüm çektiğimiz sıkıntılar bir anda bitti sanki. Bize bu günleri gösterdiği için, önce Allah'ıma, sonra da Dr. Firdevs Hanım'a teşekkürü borç biliyoruz. Allah sizden razı olsun.

Songül D.

30 Haziran günü, ikiz kızlarımız zorlu bir sezeryanın sonunda dünyaya geldiler. Hala önlem amaçlı, özel bakım ünitesindeler ama çok sağlıklılar. Önceki tedavilerimizde yaşadığımız onca hayal kırıklığından, maddi-manevi yıpranmışlıktan sonra, hala hayal mi gerçek mi diye birbirimize bakıyoruz :) Herşey sizin sayenizde oldu, hayatımızda karşılaştığımız en büyük şans oldunuz bizim için. Dr. Firdevs Hanım, siz bizi aile yaptınız, eksik parçalarımızı tamamladınız. Allah'ım herşeyi gönlünüze göre versin...

Ziya A.

10 yıldır bebek özlemiyle yanıyorduk. Defalarca denememize rağmen bebek sahibi olamadık. Tam umudumuzu kaybetmişken, Doktor Hanım sayesinde, bugün bebeğim kucağımda. Allah binlerce kez razı olsun...

Öznur K.

Doktorumuz Firdevs Hanım, mesleki açıdan uzman ve bizim tüm sorularımıza tatmin edici cevaplar vermiştir. Hastasıyla iletişimi kesintisiz olarak sürmektedir. Hamilelik sürecimde, kendisi arayarak, süreci yakından takip etmiştir. Doktorumuz güler yüzlü ve hasta psikolojisinden çok iyi anlamaktadır. Ayrıca merkezde hijyen ve hizmet anlayışında çok iyi seviyedeler. Kıbrıs'a gelip de doktor aramanıza gerek yok, doktorumuzu tavsiye ediyorum.

Gizem O.

Ümitlerimiz tükenmişken, yaşadığımız sıkıntı ve olmusuz denemelerden sonra eşimle ayrılma aşamasına gelmişken, arkadaşımın önerisiyle, Firdevs Hanım'ın koordinatorü İrem Hanım'ı aradım. Sıcak ve içten yaklaşımı ve her sorumuza verdiği tatmin edici cevapları ile içimizde yeniden ümit yeşerdi. Şimdi kızlarımız 10 aylık oldular ve ailece yaşadığımız mutluluğu anlatmam imkansız. Doktorumu ve ekibini, benim yaşadıklarımı yaşayan herkese tavsiye ediyorum...

Arzu L.

Ben en başta sevgili doktorum, Dr. Firdevs Hanım'a güvendim, hiçbirşeye karışmadım. Her aşamada verdiği kararlara güvendim. Hem İrem Hanım, hem Firdevs Hanım, bizi en başından itibaren, çok güzel yönlendirdiler ve her konuda bilgilendirdiler... Ve 14 yıl sonra, sizin sayenizde bebek sahibi oldum! Annem, babam dünya gözüyle torunlarını kucakladılar, kokladılar... Güzel yüreğiniz, emekleriniz ve bıkmadan usanmadan sorularımı yanıtladığınız için, yaptığınız herşey için sonsuz teşekkürler... Siz olmasaydınız, eşim ve ben hala dört duvara bakıyor olacaktık... Allah'ım tüm bebek isteyenlere, bizim yaşadığımız bu duyguları yaşatsın!

Gülcan S.

Firdevs Hanım selam; Size uzun süredir yazamadım kusura bakmayın. Hacettepe Hastanesi'sinde Doç.Dr.Özgür Özyüncü takibinde 21.12.2012 saat 10.00'da, 36 hafta 2 günlük olarak 3560 gr ve 3440 gr olarak sağlıklı iki erkek bebeğimiz dünyaya geldi. Size minnettarız. Kız olsa idi inanın Firdevs koyacaktık adını, fakat kalbimizdesiniz bunu bilin... Saygılarımla.

Faruk T.

Çocuğumuz olmayacağı düşüncesine alıştırmıştık kendimizi. Doktorlar hiç denemeyin dediler ama eşim vazgeçmedi, son kez deneyelim dedi. İstemeye istemeye kabul ettim. İyi ki onu dinlemişim, iyi ki kabul etmişim. Her aşamada hep yanımızda oldular. İrem Hanım her sorumuza bıkmadan usanmadan cevap verdi, özellikle eşime hem tedavi anlamında hem de psikolojik olarak çok destek oldular. İnanmakta biz bile hala zorluk çekiyoruz eşimin hamile olduğuna. Allah'ın izniyle oğlumuzu kucağımıza almamıza sayılı aylar kaldı. Doğunca ilk fotoğrafını size göndereceğim :)

Mehmet Z.

Doğuş'u seçmemin en önemli sebeplerinden biri, diğer merkezlerle ilgili olarak araştırmalarımı yaparken, koordinatörlerin diğer merkezlere göre, tedavi süreci hakkında çok bilgili olmaları ve her aşamada inanılmaz destek olmaları ve içinizi rahatlatmaları. Ekipten çok etkilendim, yaptıkları içi gerçekten biliyorlar ve Doktor Firdevs Hanım, her an yanımızda ve bence yaptığı işte en tepede. Klinikteki atmosfer çok rahatlatıcı ama aynı zamanda çok da profesyonel. Tüm tedaviyi paket olarak almak bizim için herşeyi daha da kolaylaştırdı. Bizim için ayarladıkları Otel ve şöförlerle, kalacak yeri ve ulaşımı düşünme stresini üzerimizden aldılar. Şu an hamile olduğuma hala inanamıyorum... Yardımlarınız, desteğiniz, herşey için çok teşekkür ederiz!

Deniz V.

Kıbrıs'ta tüp bebek tedavisine karar verdiğimizde, hangi kliniği seçmemiz gerektiği ile ilgili, internette aylarca süren araştırmalarımız sonucunda, Dr. Firdevs Hanım'a karar verdik. İleri derece profesyonel ve güven veren yaklaşımı ile sıcak ekibinin çalışmalarına ve davranışlarına hayran kaldık. Dr. Firdevs Hanım, konuştuğumuz ilk andan itibaren, aklımızdaki şüpheleri uzaklaştıran ve sonunda da hayallerimizi gerçekleştiren, çok güçlü bir doktor. Şu an ikizlerimiz kucağımızda ve biz kendisine olan minnetimizi kelimelerle anlatamıyoruz...

Aynur L.

Herkes çok kibar, yardımcı ve anlayışlıydı. Şükürler olsun, şu an hamileyim. Dr. Firdevs Hanım'ı ve Doğuş Hastanesi'ni %100 öneririm. Size ne kadar teşekkür etsem azdır. Benim gibi, bebek sahibi olmaya çalışan herkesin şansı bol olsun. Tekrar teşekkürler...

Sevinç P.

Sevgili Dr. Firdevs, Herşey için teşekkür ederiz. 6 Kasım günü, üçüzlerimiz dünyaya geldi. Gelişimleri gayet iyi ve istenilen kiloya ulaşana kadar özel bakım ünitesindeler. Size her zaman minnettar olacağız.

Doğan K.

Dr. Firdevs Hanım ve Doğuş Tüp Bebek ile iletişime Nisan ayında başladık ve Haziran ayı başında ben hamileydim!! Koordinatörleriyle e-mail ve telefonda görüştük. Her türlü sorumuzda hep yanımızdaydılar. Otelden, transferlerimize kadar tüm tedavimiz çok kolay ve çok hızlı oldu. Dr. Firdevs Hanım, kliniğe geldiğimiz ilk andan, son ana kadar hep yanımızdaydı ve bizimle bireysel olarak sürekli ilgilendi. 1. denememizde şükürler olsun bebek sahibi olduk. Doktorumuza ve tüm ekibine çok teşekkür ederiz, hayallerimiz gerçek oldu. Herkese %100 öneririm ve bu harika kliniği tekrar ziyaret etmeyi çok isterim. Sevgiler..

Merinda D.

İnanılmaz bir tedirginlikle başladığım yolculuğum, Dr. Firdevs Hanım'ın ve İrem Hanım'ın sıcak yaklaşımıyla, açıklayıcı cevaplarıyla, kucağımda kızımla son buldu :) Ne kadar teşekkür etsem, ne söylesem az olacak ama herşey için yürekten teşekkür ediyorum... Küçük prensesim için hergün şükrediyorum... Teşekkürler, iyi ki sizi tanımışım...

Yıldız K.

Hayatımda tanıştığım en mükemmel insan ve doktor. Eşimin şans eseri Doğuş Tüp Bebek Merkezi'nde tedavi görmesi gerekti, ve yine şans eseri Dr. Firdevs Hanım denk geldi. Daha ilk görüşte işte budur dedim. İlgi ve alakası, bilgilendirmesi, o güzel ve daima gülen yüzü ile kalbimizi fethetti diyebilirim. Kendisine herşey için çok teşekkür ediyor, gözünüzü kırpmadan, endişe duymadan, kendinizi Dr. Firdevs Hanım'a emanet ediniz diyorum. Allah onun gönlüne göre versin...

Tarık C.
Tüm Yorumlar...

Bebeklerimiz

Kıbrıs tüp bebek

Blog: Kıbrıs Tüp Bebek

Kıbrıs Tüp Bebek Fiyatları

Kıbrıs Tüp Bebek Fiyatları

Kıbrıs'ta tüp bebek işlemi ya da kıbrıs tüp bebek fiyatları dendiğinde aklımıza özellikle Kıbrıs'ta uygulanan tedavilerle ilgili olarak, standart tüp bebek tedavisinden başlamak üzere, yumurta donasyonundan, sperm donasyonu ile tüp bebek tedavisine, preimplantasyon genetik tanı olarak da bilinen, PGT ile cinsiyet seçimi işlemine kadar, geniş bir tedavi yelpazesi gelir. Bu tedaviler, başvuran hastaların medikal geçmişlerine, mevcut sağlık durumlarına, istenen test sonuçlarına, tetkiklerine, raporlarına ve farklı infertilite faktörlerine ya da genetik tanı ile cinsiyet seçimi yapılması gibi, özel isteklerine göre çeşitlenmektedir. Detaylı araştırmaları sonucunda, Kuzey Kıbrıs'a gelerek, tüp bebek yaptırmaya karar veren çiftler, öncelikle tedavileri ve kıbrıs tüp bebek fiyatları hakkında bilgi…
Tüp bebek nedir ?

Tüp bebek nedir ?

Tüp bebek nedir ? Bebek sahibi olmayan eşlerin giderek tercih etmeye başladığı yöntemdir tüp bebek. Kısaca tabir etmek gerekirse, erkekten ve kadından alınan üreme hücrelerinin laboratuar ortamında döllenmesi anlamına gelmektedir. Döllenme sonucu ortaya çıkan embriyo anne rahmine yerleştirilerek, embriyonun gelişimini tamamlaması sağlanır. Bu yöntemi kullanarak ilk tüp bebe sahibi olan aile, 1978 senesinde İngiltere’nin Londra kentinde yaşayan bir çifttir. En çok tercih edilen yöntem, Tüp Bebek Normal yollarla gebe kalamayan çiftlerin en fazla tercih ettikleri tedavi yöntemi tüp bebektir. Bunun ilk sebebi, tüp bebek tedavisi ile bebek sahibi olma şansının yüksek olmasıdır. Daha önceleri tüp bebek yöntemi, enfeksiyon veya operasyon sonucunda yumurtalıkları zarar görmüş çiftlere uygulanan bir…
Kıbrıs Tüp Bebek Merkezi

Kıbrıs Tüp Bebek Merkezi

Bebek sahibi olma süreci, kimi çiftler için olağan bir durumken, bazı çiftler için oldukça uğraştırıcı ve stresli olabilmektedir. Her geciken adet döngüsünde, heyecanla ev tipi idrar testleri almak ve heyecanla beklemek… Bu süreç uzadıkça, bekleyiş tekrarlandıkça,…
Tüp Bebekte Cinsiyet Belirleme

Tüp Bebekte Cinsiyet Belirleme

Günümüzde, teknolojinin son geldiği noktada, çiftler daha hamilelik oluşmadan, doğacak bebeklerinin sağlığından ve cinsiyetinden, neredeyse %100 oranında emin olabiliyorlar. Tüp bebek işlemlerinde uygulanan, genetik tanı adı verilen PGT (preimplantaston…
Histereskopi Nedir ve Neden Yapılır?

Histereskopi Nedir ve Neden Yapılır?

Uterus iç boşluğunun, ince ve ışıklı, histereskop denilen, optik bir alet kullanılarak görüntülenmesidir. Bu işlem sırasında hastaya anestezi verildiği için, hasta hiçbir rahatsızlık hissetmemektedir.  Histereskopi tanısal olduğu gibi operatif de olabilmektedir.…
Gebelikte Yüksek Tansiyon

Gebelikte Yüksek Tansiyon

Gebelik öncesi tansiyon veya şeker hastalığının var olup olmadığı da başka bir önemli parametredir.Gebelikte yüksek tansiyon 4 başlık altında toplanır.1.Gebelik öncesinde zaten var olan kronik hipertansiyon2 Preeklampsi3 Kronik hipertansiyona preeklampsinin…
Gebelikte Egzersizin Önemi

Gebelikte Egzersizin Önemi

Gebelikte yapacağınız egzersiz solunum ve dolaşım sisteminizin daha iyi çalışmasına katkıda bulunur. Bunun yanında kendinizi daha iyi hissetmenize, uygun sınırlarda kilo almanıza, kendinize olan güveninizin artmasına ve kendinizi daha fit hissetmenize…